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青少年時期所面臨的壓力

婷婷作為一名學生，和所有學生一樣同時兼有多種角色：學生、同學、女兒和朋友。通常情況下，她的各種角色間不會發生嚴重的沖突，但是也有令她十分頭疼、難以協調的時候。如上周末，她的老師希望她參加一個學生會主席的競選：她的父母希望她去鄰市參加表姐的婚禮：一個她向往已久的兼職崗位又邀請她去面試：而她自己又被偏頭痛困擾了將近一周并且還沒有好轉的跡象。可想而知，應對這個略顯復雜的周末，是婷婷需要面對的一個不小的挑戰。生活中處處離不開壓力，想要令自己獲得更高的生活質量，對壓力的了解必不可少。有人這樣解釋壓力：危險與機會并存。步入青年期，不管是剛剛踏入校園還是即將畢業走入社會，職業學校的學習生活將你置身于一個人生的測試當中，將要面對的是一些以前從未遇到過的復雜情況。而這一階段的生活也正是我們走上社會舞臺前的一次預演，如同婷婷一樣的小小生活危機可視為機會，它可以把你變得更加積極健康，也可以使你變得更加糟糕。下面讓我們先了解一下職校生常見的幾種壓力 (一)就業壓力小桃在學校是個平凡的學生，沒有輝煌的業績，也沒有白富美的身份，臨近畢業的一年小桃與家人便開始為未來的工作發愁了！打簡歷、趕場參加招聘會忙得不亦樂乎。小桃和家人承受的就是就業壓力。中國社會調查所進行的一項在校職校生心理健康狀況調查顯示,75%的大中專學生認為壓力主要來源于就業；50%的大中專學生對于自己畢業后的發展前途感到迷茫，沒有目標；41.7%的大中專學生表示目前沒考慮太多；只有8.3%的人對自己的未來有明確的目標并且充滿信心。大中專學生尚且如此，何況學歷不如他們的職校生呢? 很明顯，就業已經是每個職校生一進校門就要考慮的事情了。中國是個人口大國，職校生畢業人數逐年上升，而社會需求的崗位數量卻變化不大。根據對中國未來新增勞動力人口的測算，未來數年中國青年新增勞動力人口每年仍保持在1500-2200萬人之間的高位，供大于求，畢業生初次就業率逐年下降，直接導致就業壓力大。一個對職校生的利好消息是雖然整體就業率在逐年下降，但是職校生的需求卻是呈逐年上升的態勢的。 (二)學業壓力學業壓力是作為學生永遠需要面對的主題，因就業壓力而造成的新的學業壓力也逐漸增大。職校生為了適應社會的需求，需把自己變成全能型人才，這就需要學習很多功課，去拿到各種證書來應對就業。可是人的精力是有限的，往往會顧此失彼，結果是學什么都不專。因為就業壓力大還使更多的職校生選擇了繼續深造，為了晉級成功很多學生是在畢業前一兩年就開始準備了，既要付出時間又要付出金錢. (三)經濟壓力曉卿非常想換一部蘋果手機，但是僅靠自己過年收的紅包顯然難以購買，向父母申請沒有得到同意，只好帶著遺憾放棄了。職校生已經有了自由支配資金的需求，但學生的身份使得他們經濟不能獨立，難免要面對經濟的壓力。還有一部分學生本身家庭經濟狀態不寬裕，隨著年級的增長，學生的各種開銷也逐漸加大：報考費、學費、過生日、租房子、電話費、交際應酬……這些費用的增加讓很多學生非常發愁，向家人要錢已經張不開嘴了；節衣縮食積攢的錢畢竟有限，何況穿衣要體面，飯局得應對，也省不下來多少錢；自己去掙錢又不容易，偶爾有些收也只能應對一時之需。 (四）轉變的壓力入學前，大部分同學主要的任務就是學習，學習占據了生活中較大的比重，而另外的一些問題：如何料理自己的生活、如何與他人交往、如何應對各種事件等，還是陌生的課程。而隨著升入職校、生活環境和階段性任務的改變，很多問題已不容忽視地擺在了大家的面前：如何與他人和睦相處、如何適應社會對自己越來越高的要求、如何協調生活。剛開始難免會遇到挫折，如果面對挫折和新的環境不能有效地調節自己去適應也會造成心理負擔，影響正常生活。處在一個轉折時，就好比蝴蝶正脫去蠶繭，將要展開美麗的翅膀之前，總要經歷蛻變帶來的磨礪。

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